美肌養成レシピ

　美肌に最も必要なのは、１にも２にも肌の保湿、保湿です。

　なぜなら、乾燥肌の人だけでなく、オイリー肌や敏感肌の原因も、

肌の保湿力の低下による水分不足にあるからなのです。

　年々衰えてしまう肌の保湿力を補い、あなたの肌をゆで卵のような美肌にするために

最も効果的な肌のお手入れ方法は化粧水とコットンによる、ローションパックです。

　美肌の革命家　佐伯ちず先生は、正しいローションパックを3分、1ヶ月毎日続ければ

あなたの肌は、潤いのあるつるつる美肌に確実に変わりますといっています。

　そんな、佐伯ちずさんが薦める、あなたの肌をゆでたまごのような肌に完成させる

正しいローションパックの方法を紹介しますね

　正しいローションパックの仕方

１　コットンを水に濡らしてから、軽く両手で水を切ります。

２　化粧水を、コットンに500円硬貨くらいの大きさぐらい含ませ、全体になじませます。

３　化粧水がなじんだら繊維にそって、コットンを４～５枚ぐらいにさきます。

４　さいたコットンは、少し横に伸ばし　顔の下、顔の上、両側のほお、首と全体を覆い
　　つけたまま3分間待ちます

　ローションパックしている部分を、ラップ2枚くらいで５～10分くらい覆うと

さらに美肌効果があるそうですよ。

　このローションパックの美肌効果は、あなたの肌を1日で劇的に変えてくれるものではありません。

　しかし、あなたの肌に確実に潤いを与えて、美肌にしくれるスキンケア方法です。

　綺麗な美肌は、1日にしてならず!!　

　毎日の積み重ねが本当に大事なんですね。