美肌養成レシピ

　あなたが望む素敵な美肌といったら、どのような美肌を思い浮かべますか？

　ニキビなどのないツルツルな美肌？　かさつきのないしっとりした美肌？

　肌トラブルのない健康的なお肌が美肌の基本ですが、美肌といえばやっぱり、

透き通るような美白な美肌ではないでしょうか。

　美白に関する肌トラブルの悩みの１つに、シミがありますよね。

　シミが出来てしまう1番の原因は、紫外線による肌の日焼けなのですが、

紫外線対策はばっちりなのに、なぜかシミができてしまうことってありますよね。

　　　実は、シミ対策は紫外線対策だけでは充分ではないのです。

　美白な美肌を手入れるには、シミ対策として、紫外線対策の他に

次のことにも気をつけていきましょう。

　シミは、冷たいものを食べ過ぎてしまったりたりしてもできることがあります。

　冷たいもを食べ過ぎると、肝臓の解毒機能を低下させてしまいます。

　肝臓の機能が低下してしまうと、体の外に排出できなかった老廃物が

肌の周りに蓄積させてしまってシミを作ってしまいうことがあるのです。　

　それと、色素細胞は神経細胞と親戚関係ですので、

ストレスによってもシミができやすくなります。

　ですから、シミでお悩みの場合、紫外線対策はもちろんのこと

シミをできにくくなるように、皮膚に抵抗力をつける必要がありるのです。

　それと、シミが気になり始めて、シミ対策として、今、美白美容液を使っているとしたら

美白な美肌を作るには気をつけなければいけないことがあります。

　シミをきにするあまり、美白美容液を顔全体に塗ってしまうと、肌のくすみだけが

取れてしまい、かえってシミを目立たせてしまう場合があるんです。
　
　薄いシミやソバカスなど消すには、

　　　　シミの部分だけを集中的に根気よくケアしてあげてください。

　具体的には、　

　・ シミがある部分にローションパック。（肌を柔らかくして美容液の浸透を促します）

　・ コットンを小さく切って水で湿らせた後、美白美容液をつけます。

　・ シミの部分に美白美容液をつけたコットンを貼り、上からラップをかけ10分置いておく。

　モデルさんのような美白な美肌にありたいために、少しでも早くシミを取り除きたい

気持ちはわかりますが、できてしまったシミやソバカスは、なかなか消えてくれません。

　美白な美肌をつくるためには、シミに対するケアに必要なのは、

　　”根気”

　　　です。

　シミができてしまたっとしても、肌のお手入れを早めにしておけば

シミは必ず消えてくれます。

　　　

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