美肌養成レシピ

　美肌作りには、肌に必要な成分を補ってあげることも大事ですが
美肌に不要な成分をたら溜めこまないことも重要です。

　現代に住む私達は、食品添加物や汚染された空気から、
体に毒となる化学物質を取り込んでしまっています。

　それらの物質は、美肌を作るための身体の機能をきちんと
働かせないよう邪魔をしたり、肌などの老化を促進させたりします。

　体内に取り込まれてしまった化学物質が、肌の乾燥や老化をを招き
美肌作りや、健康を阻害している原因となっていることもあるのです。

　有害な化学物質は、身体の外に出してしまう美肌作りの方法は
デトックス。

　デトックスすることで、身体の機能を高め、新陳代謝を活発にすることは
美肌作りに大いに役立ちます。

　身体の中で、デトックス機能を持っているのは肝臓。

　この肝臓の働きを強め、肌の保湿力をアップさせる美肌成分が
スクアレンです。

　スクアレン (squalene) とはテルペノイド類に属する油脂で、
多くの動物がもっていて、　本来ヒトも肝臓において必要量の
ステロイド類やスクアレンを生合成できますが、加齢とともに
体内生産量は減少してしまいます。

現在、市場で流通されているスクアレンの大部分は、
サメの肝油から抽出されたものです。

　このスクワレンは、酸素供給能力に優れているため、
体内の臓器の機能を高め、健康維持に繋がるとされています。

　保水力があることから、化粧水などにも使われています。

　私たちの身体の中のたくさんの細胞は、酸素を基盤として活動しています。

　その細胞に酸素を供給してやれば、細胞は活発に活動します。

　細胞の活動が活発になれば、お肌の新陳代謝も活発化して、
みずみずしい美肌を生み出してくれます。

　それにスクアレン (squalene)は、べたつかず、
人間の皮脂成分の中にも１０％前後含まれていて
肌になじみやすいので、お肌に対する感触がよいのも特徴です。

　また、スクワレンのもう１つの特徴は、マッサージ用に使われるくらい
肌への柔軟効果が高いこと。

　皮脂に近いスクアレンは、肌の角質層からの水分の蒸発を防いでくれますので、
あなたの肌をしっとり滑らかにしてくれます。

　美肌をキレイに保つには、にきびやシワ、しみといっは肌荒れや
肌のトラブルを防ぐために、乾燥対策や紫外線対策はかかせません。

　ですが、美肌作りの必要な対策を効果的におこなうために
必要とする美肌成分はビタミンＣやヒアルロン酸などたくさん
あり、自分の美肌作り必要な美肌成分がどれなのか？
迷ってしまうことってないですか。

　そんな人には、美肌作りを邪魔する殆どの肌トラブルに
効果のある、美肌を作る成分、アラントインがお勧めです。

　アラントインとは、19世紀頃に牛の羊膜の分泌液から発見された成分で、
細胞壊死組織を除去する作用があると同時に、新しい正常な皮膚組織の
生成を助長する植物から取れる成分で、穀物の胚芽や煙草の種子、
コンフリーの根などに存在します。

　コンフリーは日本名で「ヒレハリソウ」といって、昔から
薬草として使用されていて、茎をくだいたものを飲ませると、
出血が止まったり、傷が早く癒えたりすることが知られていました。

　アラントインには、消炎作用・肌荒れ防止作用・細胞増殖作用、
抗刺激作用があります。

　アラントインは、お肌のいろいろなトラブルに対応してくれて、
お肌の機能を正常化してくれる美肌のためのマルチな天然成分なのです。

　例えば、ニキビや吹き出物が出来てしまったら、カユミやアカミといった
炎症を抑えて毒素を速やかにお肌から出してくれますし、皮脂分泌を
コントロールして吹き出物や湿疹などをできるだけ早く治していってくれます。

　また、日焼けをして赤くほてった肌も落ち着かせてくれますし、
古い組織などを除去して、新しい表皮組織の生成を促進する働きもあるので、
古い角質ややけどのあとなど除去して、新しいきれいな美肌を作ってくれるのです。

　つまり、健康な状態の肌ならば皮膚の形成を促進し、傷んだお肌ならば
刺激を抑え、肌をいたわり保護してくれて、しかもアレルギー反応はおきにくいという、
まさに美肌を目指すあなたにとっては大変優れた成分です。